Mit Luna® Yoga durch die Schwangerschaft

Neuer Kurs mit 6 Terminen startet am 30. Juli 2021, 16:00 – 17:15 Uhr, im ‚Raum der Begegnung‘ in Bollingstedt.

Die Zeit der Schwangerschaft und Geburt ist eine ganz besondere Phase im Leben einer Frau, denn der weibliche Aspekt der ureigenen Schöpferkraft wird jetzt deutlich sichtbar und auch spürbar. 

Gleichzeitig verändert sich der Körper stetig und somit auch die Stimmungen, Bedürfnisse und das eigene Körper- und Lebensgefühl. Und natürlich schleichen sich neben der Vorfreude auch mal Ängste und Zweifel mit ein, die sich im Austausch unter Gleichgesinnten aber auch gern in wachsendes Vertrauen verwandeln dürfen.

Luna Yoga® ist eine Bewegungsform, die die werdende Mutter und Ihr Baby auf sanft bewegende, entspannende, kräftigende sowie inspirierende Weise einlädt, der Weisheit und Kraft des weiblichen Körpers und des Frau Seins vertrauensvoll zu folgen und sie zu stärken.

Der Kurs richtet sich an schwangere Frauen ab dem 3. Monat. Eine Absprache mit dem Arzt/der Ärztin ist erwünscht. Yogaerfahrung ist nicht erforderlich.
Eigene Matten, Kissen und Decken sind selbst mitzubringen.

Kursgebühr
Die Kursgebühr beträgt 66€: 30€ Eigenanteil - 36€ übernimmt das Familienzentrum Silberstedt.
Weitere Informationen zu den Zahlungsformalitäten erhalten die Teilnehmerinnen nach Anmeldung im Familienzentrum.

Anmeldung/Kontakt
Das Familienzentrum Silberstedt koordiniert die Anmeldungen unter Telefon 04626-1595 und Mobil 0177-8798938 sowie per E-Mail info@familienzentrum-silberstedt.de. 
Mögliche Fragen zum Luna Yoga® beantwortet die Kursleitung Kerstin Rogge unter Telefon 04638-307858.

Beitrag veröffentlicht von:
Finja Henke